～Personal Training For All～

アスレチックプラスの理念です。

田園調布アスレチックプラス(DA+)は「継続できるトレーニングを」をコンセプトに2012年7月にスタートしました。店舗は2020の4月に環状八号線沿いの店舗から、現在の六間通りの田園調布駅の近くに移転することとなりました。

元々私自身のキャリアはアスレチックトレーナーとして、プロアスリート（プロ野球選手）やラグビーやアイスホッケーなど日本代表の選手などトップスポーツ選手のコンディションやパーフォーマンスを向上させる仕事に従事に20年以上従事していました。

トップスポーツ選手が行っているトレーニングやエクササイズのエッセンスを一般のお客様への健康維持・増進へお役に立てるのではないかと考えました。

しかし、メソッドだけ存在しても皆様のトレーニングの効果を維持する為には、動作パターンを修正するエクササイズや体質改善の為にも”運動の継続”がしばしば必要になります。

そこでより運動を継続できるトレーニング方法として、当店ではトレーナーとマンツーマンで行うトレーニングシステム＝パーソナルトレーニングを採用しました。

アメリカでの調査ですが、ご自身でトレーニングに通い行うジム利用と比べパーソナルトレーニングは平均３倍近く長い期間続けられるという報告もあります。

また当店をご利用のお客様の調査では、ご自身で大手トレーニングジムの会員になっていた方や24時間ジムのご利用経験をお持ちの方が過半数を超えていますが、その中で実際に週1回以上ご利用頂いていた期間は３カ月未満の方が大多数でした。つまり自分自身で実際にトレーニングを継続することはとても難しい事なのです。

ところが当店のお客様は（2021年12月当社調べ）では創業約9年超で、お客様の約5割は3年以上ご利用のお客様です。また週1回以上のご利用のお客様が90％超となっています。つまり長く継続出来て、しかも一般的な大手のジムよりも利用しやすいという結果につながっております。

巷には、2カ月で20万円～30万円もするパーソナルトレーニングジムがありますが、しかしその料金体系では長期にわたって利用する事ができる方は非常に限られた方のみとなります。
そこで当店では東京23区内では、2012年以来、サブスクの月額会員制もいち早く導入、現在はセミサブスクとして月24回ご使用可能コースもございます。【料金システム参照】

もちろん、安かろう悪かろうでは意味がございません。
そこはトップスポーツ選手をサポートしてきた人間として、安全で効果的なトレーニングやストレッチなどを厳選して提供おります。

ダイエットや筋量アップしたいお客様はもちろんですが、高齢者、体の不調のある方や運動経験の浅い方も、プロのトレーナーによるパーソナルトレーニングなら、運動目的やその日の体調に合わせて、運動負荷や種目を選択することができるので、安心してお通い頂けると存じます。
この機会に是非、当店のパーソナルトレーニングを始めてみませんか。

楽しく続けていけるからこそ、効果が出る。
全ての方がより健康で、より充実した生活をして頂くために

Personal Training For All

アスレチックプラスのMission（ミッション）と考えます。